Общеизвестно, что штанга и гантели вредят здоровью. Обколотые протеином качки становятся импотентами и у них вырастают груди на зависть голивудским звёздам. Спортивное питание ядовито как ГМО, от него выпадают зубы и взрывается печень.
Из-за обилия белка и запредельных нагрузок качки долго не живут. Вот, например:
Джим Аррингтон. Ему всего 80 лет, а посмотрите, как он плохо выглядит. Нет, чтобы с клюкой в маразме по двору молодёжь гонять.
А вот совершенно немощный афроамериканец, в 60 лет не может отжаться больше 700 раз и подтянуться больше сотни. Да и занимается, развалина, всего 5 дней в неделю.
Отечественные атлеты — вообще позор, еле движется на брусьях, и всего-то 71 год.
74-х летний японец тоже выглядит ужасно. Больше сотни не жмёт.
А этот 93-х летний дед вообще песком тренажёрный зал засыпал.
Антонио Ортиз в 73 года — тихий ужас! Почему не в доме престарелых?
Посмотрите на эту группу пенсионеров — неужели после 60 кто-то захочет так выглядеть??? Стероиды и протеин и не до такого довести могут.
Этот дед в 82 года еле тянет штангу весом всего лишь с мотоцикл.
Ну а в 95? Не занимался-бы, 200 лет прожил.
Так что пейте водку, жрите чипсы с бургерами, курите и сидите за компьютером. Ни к чему хорошему тяжёлые спортивные нагрузки вас не приведут.